스타벅스 다이어트 추천 음료 에스프레소 프라푸치노 +a 맛있게 먹는 팁 | 스타벅스 메뉴 도장깨기 5

엘리다 :)

오늘은 스타벅스
섬머 이 프리퀀시
이벤트가 시작된
기념으로
프라푸치노!!

그리고 이제 곧 여름이니

프라푸치노 다이어트 음료를 들고 왔다 :)

많이들 알고 있는
음료 레시피일수 있고
아닐수도 있지만

여기에 엘리 팁까지
드리겠다♥️

 

오늘의 메뉴는
에스프레소 프라푸치노

에스프레소의 강렬함과 약간의 단맛!!
엘리가 선호하는 맛 :)

헤헷

칼로리를 보자!!

 

칼로리 140
당류 22

칼로리 당류 모두다 착하다 :)

여기다
라이트 프라푸치노 시럽을 더한다면
칼로리 당류 모두 줄겠지??ㅎ

 

그럼 다이어트 음료를 엘리와 함께
만들어보자!!

Step 1
기존 시럽 -> 라이트 프라푸치노 시럽으로
변경한다!

Step 2
우유 -> 저지방우유, 무지방 우유로
변경한다
*엘리는 우유를 잘 소화 못하는 관계로
두유로 변경 :)

Step 3
여기에서 엘리팁♥️
보통 저칼로리로 프라푸치노를 주문하면
몇번 빨대로 마시고 나면
얼음밖에 남지 않는다🥶
맛두 없고
돈도 아깝고!

그래서 나는 얼음 적게
를 선택한다
음료의 양은 조그 줄진 몰라두

맛은 저칼로리지만
풍부한 맛을 즐길수 있다규용😋

자 완성된 음료 디테일을 본다면?

 

요렇게 된다!!

 

완성샷♥️

맛도 진하고
칼로리도 낮구
딱 엘리취저

프라푸치노다!!

 

이 프리퀀시는 받아야 하고,
프라프치노는 부담스러우신분들
시도해보실 바란다 :)

오늘의 엘리 리뷰 끝💜